معرفی کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم؟ اثر سارا میتلند:
کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم؟ اثر سارا میتلند، به شما نشان می دهد که چگونه قدرت شگفتانگیز تنهایی، زندگی شما را دگرگون میکند؟
سارا میتلند در کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم، از طریق کاوش در نگرش های متغیر در طول تاریخ، به این سوال که «چرا با وجود اینکه آزادی شخصی و فردیت دراین زمانه بیش از هر زمانی به عنوان یک ارزش شناخته می شود ولی تنها بودن، ضد اجتماع بودن تلقی می شود و برخی به آن بدبین هستند؟» پاسخ می دهد. او با ارائه ی تمرین ها و راهکارهایی برای غلبه بر ترسمان از تنهایی، به ما کمک می کند تا بدون استرس آن را تجربه کنیم و ما را تشویق می کند تا فواید وقت گذراندن با خودمان را بهتر درک کنیم. با تجربه ی تنهایی، می توانیم خودمان را بهتر بشناسیم و در نتیجه ی آن، زندگی بهتری داشته باشیم.
کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم؟ اثر سارا میتلند، را به چه کسانی پیشنهاد می دهیم؟
- کسانی که علاقمند به کتاب های روانشناسی می باشند.
- کسانی که میخواهند با تنهایی خود آشتی کنند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.